Curcumin – Nebenwirkungen

Curcumin, der bioaktive Bestandteil von Kurkuma, wird wegen seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften geschätzt. Trotz der zahlreichen gesundheitlichen Vorteile, die Curcumin bieten kann, gibt es auch mögliche Nebenwirkungen, die insbesondere bei hohen Dosen oder langfristiger Einnahme auftreten können. Im Folgenden sind die wichtigsten Nebenwirkungen der Einnahme von Curcumin-Präparaten aufgeführt:

Gastrointestinale Beschwerden

• Abdominalschmerzen (Bauchschmerzen): Einige Menschen berichten über Bauchschmerzen nach der Einnahme von Curcumin. Diese Beschwerden können durch die reizende Wirkung von Curcumin auf die Magenschleimhaut verursacht werden.
• Meteorismus (Blähungen): Blähungen und ein aufgeblähter Bauch sind ebenfalls häufige Nebenwirkungen. Curcumin kann die Gasproduktion im Magen-Darm-Trakt erhöhen.
• Nausea (Übelkeit): Übelkeit ist eine weitere häufige Nebenwirkung, die durch die irritierende Wirkung auf den Magen verursacht werden kann.
• Diarrhö (Durchfall): Hohe Dosen von Curcumin können zu Durchfall führen, da es die Magen-Darm-Motilität beeinflusst und den Stuhlgang beschleunigen kann.

Mundtrockenheit

• Xerostomie (Trockener Mund): Einige Personen berichten über Mundtrockenheit nach der Einnahme von Curcumin-Präparaten. Dies könnte auf die Wirkung von Curcumin auf die Speichelproduktion zurückzuführen sein.

Hautreaktionen

• Hautausschläge und Juckreiz: In seltenen Fällen kann Curcumin allergische Hautreaktionen verursachen. Diese Reaktionen können von leichten Ausschlägen bis hin zu schwerem Juckreiz reichen.

Blutgerinnungsstörungen

• Erhöhtes Blutungsrisiko: Curcumin kann die Blutgerinnung beeinflussen. Personen, die Antikoagulantien (Blutverdünner) einnehmen oder an Blutgerinnungsstörungen leiden, sollten Curcumin nur unter ärztlicher Aufsicht einnehmen, um das Risiko von Blutungen zu minimieren.

Wechselwirkungen mit Medikamenten

• Interaktion mit Antikoagulantien und Antithrombotika: Curcumin kann die Wirkung von Antikoagulantien wie Warfarin und Aspirin verstärken, was das Blutungsrisiko erhöhen kann.
• Beeinträchtigung der Blutzuckerkontrolle: Bei Diabetikern kann Curcumin die Wirkung von blutzuckersenkenden Medikamenten verstärken, was zu Hypoglykämie führen kann. Eine sorgfältige Überwachung des Blutzuckerspiegels ist daher notwendig.

Auswirkungen auf die Gallenblase

• Gallenkoliken: Personen mit Gallensteinen oder anderen Gallenblasenerkrankungen sollten Curcumin mit Vorsicht einnehmen, da es die Gallenproduktion stimulieren und Gallenkoliken auslösen kann.

Fazit

Curcumin hat viele gesundheitliche Vorteile, kann jedoch auch verschiedene Nebenwirkungen verursachen, insbesondere bei hohen Dosen oder langfristiger Einnahme. Dazu gehören gastrointestinale Beschwerden, Mundtrockenheit, Hautreaktionen, Blutgerinnungsstörungen und Wechselwirkungen mit Medikamenten. Personen mit bestehenden gesundheitlichen Problemen oder solchen, die Medikamente einnehmen, sollten die Einnahme von Curcumin-Präparaten mit ihrem Arzt besprechen, um potenzielle Risiken zu minimieren.

Literatur

1. Kuptniratsaikul V, Dajpratham P, Taechaarpornkul W, Buntragul-poontawee M, lukkanapichonchut p, Chootip C et al.: Efficacy and safety of Curcuma domestica extracts compared with ibuprofen in patients with knee osteoarthritis: a multicenter study. Clin interv aging 2014;9:451-8
2. European Medicines Agency (EMA): European Union herbal monograph on Curcuma longa L., rhizoma. Final 2018